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30秒人格魅力養成術 1、微笑；2、不談論沉重的話題；3、傾聽時有所回應； 4、做幾個讓人印象深刻的表情；5、不要後背靠在椅子上； 6、目光在對方的“三角區”遊蕩；7、讓對方多說話； 8、不要透露過多個人細節；9、減少說話時的手勢； 10、不掩飾自己的缺陷或錯誤；11.說話時減少口頭語。
生命如同一朵花，花開總有花落時。 快樂是一天，不快樂也是一天， 為什麼要讓自己不快樂呢？如果生活已經很苦悶， 再用剩下的時間來咀嚼苦悶，只會讓生活更加糟糕。 所以要放開心胸，學會從苦悶中解脫出來。 一切從快樂出發，以淡然的態度對待生活中的 種種糾結。無論潮起潮落，我自安之若素。 與其擔心未來，不如現在好好努力。 這條路上，只有奮鬥才能給你安全感。 不要輕易把夢想寄託在某個人身上， 也不要太在乎身旁的耳語，因為未來是你自己的， 只有你自己能給自己最大的安全感。 別忘了答應自己要做的事，別忘記自己 想去的地方，不管那有多難，有多遠。
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