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貓喜歡吃魚,可貓不會游泳,

魚喜歡吃蚯蚓,可魚又不能上岸,

上天給了你許多誘惑,卻不讓你輕易得到,

要想實現,就要自己奮鬥。

人生就像蒲公英,看似自由,

卻往往身不由己,

生活沒有如果,只有結果,

自己盡力了,努力了,就好

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找不到堅持下去的理由,

那就找一個重新開始的理由,

生活本來就這麼簡單。

眼裡的世界從來只是表像;

人生每一步行來,都是要付出代價的。

每個人得到一些自己想要的,

也會失去一些自己不想失去的。

可這世上的芸芸眾生,

誰又不是這樣呢?

事無所祈,心有堅毅,

盡量的快樂,才是人生的真義。

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最難得的朋友是什麼樣的。

即使在分別後各自經歷人生,

再重逢時,發現彼此依然是熟悉的。

這份熟悉感不來自於怎樣相似的經歷,

而是你們已經在不同的生活裡變成了更好的人,

而且永遠是同一種人。成長即是默契。

  

 

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在靜思中學習的堅定


 

修行要抱持一個原則與信念--為佛教、

為眾生,行為要光明正大,再大的委屈與

打擊也要忍受,凡事做到問心無愧的地步



 

人的習性不同,各如其面。修行必須走入

人群,和不同習性的人互相磨練、適應,

並圓融共處、和睦相待。

 

修行除了自度之外,還要度人;時時刻刻

培養善根(智慧)、慈悲(福德),絕對

不侵犯、毀謗他人,尤其不侵犯、毀謗同

道者。


 

修行者為完成「德行」,日常生活不可離

「四重」,即「言重、行重、貌重、厚重

」。

 

「言重」即所說的每一句話,都能鼓勵人

心向上,並解開眾生的心結;所以「言重

」則「有法」。

 

「行重」即行儀莊重,舉止有節;是故「

行重」則「有德」。

 

「貌重」即待人接物能剛柔並濟,令人歡

喜親近又不致輕浮,亦即孔子所說:「溫

而厲,威而不孟」,涵有「溫、良、恭、

儉、讓」之威德;故言「貌重」則「溫威

並重」。

 

「厚重」即心寬意厚,善解人意,常懷歡

喜心,樂於利益人群;所以「厚重」則「

人人皆歡喜」。


 

感恩、知足、善解、包容。

 

愛人、敬人、寬容人、體恤人。

 

心量大才能付出關心與愛給天下眾生。


 

證嚴法師說:


 

普天之下沒有我不愛的人、

 

普天之下沒有我不信任的人、

 

普天之下沒有我不原諒的人。


 

一般人常說要爭一口氣,其實真正有工夫

的人,是把這口氣嚥下去。

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行在路上,邂逅的不僅僅是塵世風景,

更是觸動人心的辛酸人事,漫步人生,

經歷的不僅僅是悲歡離合,

更是命運的森羅萬象。

生是見識,不是活著。

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不要輕易去依賴一個人,它會成為你的習慣,

當分別來臨,你失去的不是某個人,

而是你精神的支柱。無論何時何地,

都要學會獨立行走,它會讓你走得更坦然些。

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屬於自己的風景,從來不曾錯過;

不是自己的風景,永遠只是路過。

天地太大,人太渺小,

不是每一道亮麗的風景都能擁有。

一輩子,只求有一道令自己流連忘返,

不離不棄的風景就已足夠。每一顆心,

都有一份無法替代的情愫和

某一道風景永遠關聯著。

人生的風景,是物也是人。

 

 

 

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陪伴,是兩情相悅的一種習慣;

懂得,是兩心互通的一種眷戀。

相聚的時光總太短,

走得最快的不是時間,

而是兩個人在一起時的快樂。

人,總要有一個家遮風避雨;

心,總要有一個港灣休憩靠岸。

因為懂得,所以包容;

因為懂得,所以心同。

最長久的情,是平淡中的不離不棄;

最貼心的暖,是風雨中的相依相伴。

   

狼行千里吃肉,馬行千里吃草,

活魚逆流而上,死魚隨波逐流。

苦、才是人生,累、才是工作,

變、才是命運,忍、才是歷練,

做、才是擁有!

如果,感到此時的自己很辛苦,

告訴自己:容易走的都是下坡路,

堅持住,因為你正在走上坡路!

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給時光一份淺淺的回眸,

給心靈一份淡淡的安暖;

芬芳過往,歲月靜好。

時間過濾了記憶中的那些傷痛與不悅,

也沉澱了喜樂與瘋狂。而這些曾經的美好回憶,

伴隨著我一路走來,經歷了人生的風風雨雨。

於是就印下了那段舊時光,放在歲月的流動中,

讓它緩緩流逝。既溫暖又滋潤著時下,

或許更未來的日子。

  

 

 

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心靈得到舒展


 

人在通過生命的急轉彎時,必須放棄自己

的一部份,讓新的東西進來……


 

當你心情不好的時候,為什麼不出去走一

走?


 

也許和許多陌生人擦身而過

 

也許你會找一點意外的溫柔


 

當你心情不好的時候,為什麼不讓自己換

個方式過活?


 

也許會聽到許多不同的聲音

 

也許你會得到一點意外的收穫


 

曾經走過的,就不必再回頭

 

曾經擁有的,也不必怕失落


 

抬頭是星光燦爛的天空

 

腳下是各種方向的軌道

 

我們只是宇宙上打轉的星球


 

在每個可能相遇的時刻分手

 

在每個可能遠離的時候回頭


 

當你心情不好的時候,為什麼不出去走一

走?


 

陽光的道路會越來越溫暖

 

你的心情會被風吹的膨脹


 

當你心情不好的時候,為什麼不讓自己換

個方式過活?


 

狹窄的空間會越來越開闊

 

你的心靈會得到舒展

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很多語言都是假的,

只有一起經歷過的才是真的。

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每個人最喜歡的那首歌的背後,

都有一個未曾講述的故事......

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有時候,我們活得很累,

並非生活過於刻薄,

而是我們太容易被外界的氛圍所感染,

被他人的情緒所左右。

其實你是活給自己看的,

沒有多少人能夠把你留在心上。

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曾經在某一瞬間,

我們都以為自己長大了。

但是有一天,我們終於發現,

長大的含義除了慾望,還有勇氣、

責任、堅強以及某種必要的犧牲。

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原來,曾經親密無間的兩個人,

會連路人都不如;原來,

如此關心愛護的兩個人,

也會徹底地失去聯繫。

每個人都是孤獨的個體,

學會堅強,學會勇敢,

學會拿的起,就能放的下。

感情,會濃,也會變淡。

即使有千般不願,萬般不捨,

也阻止不了它的離去。刪掉一切,

卻無法刪掉那最深的記憶。

 

 

 

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優質生活觀


 

吳淡如:米蘭柯德拉有一本書叫生活在他

方,我對這五個字有很好的聯想,我們的

生活總是在遠方,都在想:如果明天我有

錢,我就可以...

 

但是如果你現在賺少錢不快樂,就算你有

再多的錢,我保證你也不會快樂;如果你

一個人的時候不會自得其樂,即使嫁了人

,娶了老婆,別人跟你一起不快樂;如果

現在不懂得享受生活,未來也不會享受生



 

有人問什麼叫做自由,所謂的自由就是:

你想要拒絕一個人的約會,已經不需要任

何理由,你有權力過自己要過的生活,有

權力去自己要去的地方,其實生活很簡單

 

男人跟女人都很喜歡在自己的人生設一個

deadline比如說:我25歲一定要結婚,26

歲一定生孩子,30歲時一定要一男一女,

31歲的時候一定要有房子所以很多決定就

很草率

 

如果剛開始你找的那個人就不對,往後再

怎麼努力都不對;有時候,我們常常會覺

得婚結了,所有問題就沒了,那如果結了

婚還有問題,就趕快把小孩生一生,其實

你的問題在這個階段沒解決,在下個階段

只會變大

 

你對未來不用期待太多,期待太多...老

實說挫折感會很深,不如看看你現在做什

麼事情,會讓你覺得很自在,吸收到很多

的東西,那個時候你才會覺得人生真的很

充實,另外,一個人如果太努力在活給別

人看,就會痛苦得不得了,今天如果你相

信自己做得還不錯,不在乎別人怎麼看你

的時候,你真的可以很自在

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苦 苓:成功的秘訣就是:我一輩子都不

做我不能勝任的事情,有句話說勝任愉快

 

像我當年也是因數學,英文不好才唸中文

系的,其實人最重要的是要了解自己,走

最適合自己的路

 

什麼才叫成功?

 

我覺得只要達到以下三點就是成功:

 

1.我是好人

 

2.我是有用的人

 

3.我是快樂的人

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當你行走在低谷時,身邊總空無一人。

因為別人看不到你,所有人都在匆匆離開你。

而當你邁向巔峰時,身邊總擁滿鮮花掌聲。

因為人人都看你,所有人都接近你。

所以,行走幽谷,不要忘記抬頭看山巔。

站頂峰時,不要忘記當初的苦難。

人生有起伏,不以奉承而喜,不以孤獨而悲

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或許,從我們出生,

哭出了生命中的第一聲時,

我們就開始感受到,

人生必定充滿了淚水與艱辛。

人生的精彩就在於它充滿了苦與樂,

而修行正是引領我們得以解脫。

不要痛苦於那些磨難,

唯有經歷磨煉的生命,

才能累積出頑強的生命力,

也唯有歷經風風雨雨的人,

才知道生命的難得與珍貴。

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很多困境都是老天給我們的一份禮物,

讓我們去看見自己不適當的模式,

去解開自己的腳鐐。過程會很痛苦,

但是當你慢慢有勇氣去面對、

去看見、去解開束縛我們的鐐銬,

會發現一片海闊天空。真正的勇氣,

不是沒有恐懼,而是願意帶著恐懼前行。

  

 

 

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十三種正向思考的方式


 

1.不要放棄學生時代所學。


 

大概很多人會說:「大學裡學的東西,對

現在的工作一點幫助都沒有。」如果因此

就將從前所學拋諸腦後,是很可惜的。人

不太可能一輩子都做同一個工作,持續花

心力在學生時代所學的學科上,非但不是

浪費,在轉職時反而能增加選擇的機會。


 

2.柔性思考,多角度閱讀。


 

現今職務有細分化的趨勢,在高度專業化

之下,大家都竭盡所能加強專業知識,卻

造成不少人除了自己的專業之外,其他的

事都不瞭解。


 

3.每個星期給自己一個新的挑戰。


 

心理學家表示,換穿新款式的服裝或改變

房屋擺設,可以給人新的刺激,具有「自

我啟發」的功效。長期處於安定的環境下

,年輕人也會加速僵化衰老。所以每個星

期給自己一個新的冒險吧!買本新書、到

從來沒去過的地方逛逛,給自己新鮮的刺

激與活力。


 

4.實際接觸熱門商品,思考其暢銷的理由




 

現今的年輕人可說都是用電視機餵養長大

,鮮少關心社會脈動,因此也造成一進入

職場就對社會變遷鈍感,邁向老化一途。

現代社會的變動速度驚人,若不跟上潮流

,只有被淘汰的命運。對於暢銷的產品,

並不一定要購買,但應該要實際去感受思

考,為什麼會暢銷。公司並不是圖書館,

只想在辦公桌前了此殘生,那真的就像在

養老了,多出去走動走動吧!


 

5.放假時到熱鬧的地方去感覺時代的脈動




 

據統計,居上班族休閒娛樂首位的就是「

看電視」,佔五成以上,剩下三成的人則

是選擇「睡大頭覺」。當然在辛苦工作一

週後,適當的休息是必要的。但休閒生活

的品質也應該兼顧。趁休假時到百貨公司

、聽音樂會等活動,能夠看到許多平常沒

有機會看到的各形各色人物,說不定會啟

發新商品的構想。


 

6.利用通勤時間做「定點觀察」。


 

對於廣大的公車族、火車族來說,通勤時

間的運用也是一大學問。大部分的人可能

都是發呆或打盹,要不然就是默默忍受擁

擠之苦,到公司時已經筋疲力竭。其實,

花一點心思,也能在上班的途中獲得不少

意外的收穫。尤其每天相同的通車路線,

剛好可以做定點觀察,一樣的區域、固定

時間的觀察,很容易察覺到一個地方的改

變。


 

7.在星期天閱讀一週的報紙。


 

報紙中有相當多即時性的消息,是吸收情

報的重要管道。但每天一部份一部份的閱

讀,只是「點」的層面,利用星期天翻閱

當週的報紙,對一個議題可以連接起「線

」的層面, 瞭解整個事情的來龍去脈。


 

8.看報導不要只看財經新聞。


 

對於上班族而言,財經新聞當然是重點必

讀,但如果只閱讀單一報紙,視野難免會

過於狹隘,因此多翻閱幾份,對磨練自己

對新聞的敏銳度絕對有幫助。而其他的版

面,體育版、文藝版也應該瀏覽一番,往

往會有意想不到的有利情報。


 

9.每週閱讀一本書。


 

藉由閱讀習慣的養成,能幫助大家在知識

爆炸的年代,充實資訊新知,在滾滾情報

洪流中獲得最有利的訊息。古典文學、世

界名著、偉人傳記、學生時代喜愛的讀物

,這些看來和工作不相干的書籍,能擴展

視野,在人格養成及思考能力上會有很大

的幫助。


 

10.多和不同領域的人接觸。


 

大體而言,我們和能談論相同話題的朋友

比較處得來。但事實上多接觸不同領域的

人,聽聽各行各業的工作概況和甘苦,能

給予頭腦新鮮的刺激,活化思考,是培養

情報蒐集力的絕佳機會。剛開始工作的新

鮮人,在增廣見聞、開拓視野上是相當重

要的。


 

11.至少學習一種外文。


 

有不少上班族在學校畢業之後就和語言學

習絕緣,尤其是在非國際性的公司工作,

常常會疏於外文上的進修。以未來的趨勢

而言,有潛力的企業一定會朝向國際化發

展,不趁年輕儲備實力,等三、四十歲成

為公司的中堅份子時才來學習,不但費力

,也失去競爭力。


 

12.每週給自己一個私人時間。


 

上班認真是值得嘉獎,不過一味埋首於工

作可是會出現危機,每天反覆於相同的工

作中,是否有停下來為這些日子的工作績

效、人際相處、家庭關係等等問題做檢討

與規劃呢?習慣忙碌可能會讓你變得盲目

,每週給自己一個獨處的時間,做做心靈

的沈澱。


 

13.不要吝惜自我投資。


 

市面上有所謂「在三十歲前致富」的書籍

,或「二十五歲之前成為百萬富翁」的報

導,讓一般年輕上班族也開始流行以金錢

的累積作為工作的目標,對於進修或旅遊

增廣見聞的投資就相對減少。年輕時代需

要儲存的應該是智慧、知識資產,「無形

財」的累積才能創造人生最大的財富。

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  •  

暴力語言會變成武器,非常觸動人心!

越親近的人往往傷我們越深。

 

 

想法太多,顧慮太多,讓自己無法前進。

仔細想想,是自己困住了自己,還是自己給自己戴上了枷鎖~

 

 

有些事,現在不做,以後再也不會做了。


 

 

幸福的人,隨時在計算自己有了多少幸福;

不幸福的人,隨時在計算自己有了多少痛苦。

 

 

給對未來感到不安的你,給需要別人肯定的你,給害怕孤單的你,

給害怕失敗的你;把它放在手機或FB裡,

在你情緒低落的時候有一隻小怪獸陪伴你、

鼓勵你,把你哄的開開心心的。

即使你有個糟糕的一天,小怪獸也能治愈你讓你振作起來。

      

 

 

 

Bad days will pass.壞事情總會過去。

 

願快樂每刻陪伴您左右  

 請您前往主格參觀

         http://blog.sina.com.tw/yotzung1357

       圖片篇幅無限大:歡迎蒞臨--- 

 

 

 

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